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Françoise Mc Lean fait connaitre, en Bretagne où elle réside, la Pleine Conscience et ses très nombreux bienfaits. La pleine conscience est la qualité de conscience qui émerge lorsqu’on tourne intentionnellement son esprit vers le moment présent, sans jugement de valeur. Par la pratique de l’attention, elle libère de la rumination mentale et de la souffrance, et mène peu à peu à une vraie paix intérieure. A Dinard, Dinan, Saint-Malo, Françoise Mc Lean propose des séances-découverte, des cycles d’initiation et des cycles d’apprentissage MBSR (Réduction du Stress par la Pleine Conscience).
